打到要分兩篇，很是意外！下手前想了很久，以為事過境遷，原來是太多了不知道從何先談起⋯⋯還要列小標。
三．催孩3號
內心一直有不理性的聲音，深信自己沒有價值，會找不到工作，努力很久踏出去嘗試。
在專櫃販售食品類的商品。管理者為催孩3號。
發現自己學習能力有慢一些，不致於毫無能力，不到一個月帶我的人覺得工作狀態不錯！
第一個月認真工作，每天順順的過。
第二個月前一天才被告知調點，一到新點，我敏感的特質，加上社工工作的反應察覺到櫃上所有人眼神充滿防衛、恐懼、不友善！
催孩3號開始介紹：別人都說我很嚴格，接著說明一定要做的工作不然他會罵人。
說不出哪裡怪，有工作原則的話很好呀！
待了幾天，有些同事看我工作的狀況不錯就卸下防備，眼神不一樣了！
不過催孩3號教人的方式就是用罵的，都成年人了，這方式讓我很不舒服。
每天就是盤點、販售、查看食品保存期限，一直重複做。
進貨東西很多，照理說客人來會輪流接，但不讓我接，一直罵我動作很慢，只讓我做手工。
店長衝業績尤其個績，我因為上份工作即便在家休息很久，依舊精神耗弱，沒有想花力氣爭那個。
有時會突然來一堆客人，忙完想補貨時，看時間快下班要趕緊結帳來不及，只好隔天再補，向催孩3號解釋不聽，直說就是要把工作留給別人補，被罵！
平常上班催孩3號看我不順眼，也一直說動作慢，罵！
客人投訴不問事發經過，罵！先罵再說！
上班隨手檢查，保存期限亂掉！我是新來的又剛好有上班，反正他覺得不對都是我做的，不確認，罵！
有次上班才剛進櫃，劈頭就被罵，檢查保存期限又亂掉！霹哩啪啦被罵了近一個鐘頭，這精神虐待嗎？心情不好逮到機會罵人吧！解釋我有做，不相信，霹頭吼除了你還有誰？
真的很冤枉，其他同事看我上班一直忙，我上班一人不間斷檢查、調整保存期限擺放的位置。我全照催孩3號教得做，老是不分青紅皂白被罵！
是要做到什麼程度呢？
後來才知道，上一位員工M很誇張，對盤點、販售、查看食品保存期限⋯⋯等工作內容不在乎的，造成其他同事困擾！
同事向催孩3號反應，據催孩3號的說法覺得員工M很可憐，就這樣維持混亂的工作狀態好幾個月！！！
大家被嚇到！所以第一天同事看我的眼神，我才了解！
知道後還滿不滿的，想混亂就繼續混亂，不相信人那跟公司談自己訓練一個，把好端端喘息生活的我調來被罵幹嘛？
還是用這種方式掩蓋愧疚？
我無法理解，催孩3號表示沒人手，對待人的方式卻是用力把人趕走！
一位來第一天的新進人員，催孩3號用他一貫的教法，結果當天新人就決定不待了！
催孩3號工作能力很好，倘若真對自己的能力很有信心不需要這樣對待人吧！！
我猜是想一人櫃位多抽業績又希望休假日有人幫忙吧！
調點後，講好聽是調業績好的點，但工作變得更忙、更累，薪水沒有增加，認真工作一再配合一再退讓，還要一直被罵？！
加上公司的制度、班表的安排、策略多變動、無所適從的公告⋯⋯等一言難盡又搞笑的情況。
「從上個工作離職，是為了過種生活嗎？」我問自己。決定結束。
四．催孩4號
挺不容易再次嘗試，又鬼打牆的一次。
一樣的專櫃工作，管理者為催孩4號。
催孩4號本人有矛盾的一面，活在自己的世界裡，到也還好，但會受隔壁櫃影響。對！有個隔壁櫃湊熱鬧（白眼）！
一開始都還好，可能看我太配合，還是怕我太無聊（完全不會！），會不斷重複跟我說過的事！即便我一直都照催孩4號的指示做，他好像看不到！！
多人輪班，若要求就全員工統一要求，卻只要求我！一直跟我說事情沒做好，但不是我做的！跟我講也不會改善！問我是誰？班表你排的耶！！
催孩4號很願意教，我嘗試了一兩次覺得方法不太適合，就造自己的方式，催孩4號會有被否定的感覺。
幾次，錢出錯跟他反應顯得很驚慌，向我解釋原因，看這反應我滿頭問號，可能他解讀為“又做錯了”“被抓到毛病”，其實不是在跟眼前的人互動。
後來催孩4號不知道發生什麼事情，有一陣子來問一些莫名的問題，或客人已處理完離開超久，來問我都如何接待客人，回答他之後可能覺得空虛，一臉不悅走人。
這些還好，困擾的是隔壁櫃老闆！跟催孩4號很好，稱他4號催友。
4號催友要求我幫他員工教育訓練？！不同公司關我什麼事？
經常跟我抱怨員工，都沒照他意思工作，卻不願意直接跟員工談他希望的方式。
不斷要求我監視他的員工有沒有認真工作，我講有在工作，又不相信，要不就是測試我的回答跟他看監視器的情況一不一樣。管不住自己的員工管我幹嘛？都設監視器了！就跟監視器玩好玩滿呀！
也會管我怎麼工作！照催孩4號說要清灰塵，4號催友鬼吼鬼叫說灰塵飛進他家，都是負能量！！某天忍不住怒回：去跟催孩4號說呀！ 就不說話了⋯⋯
兩家販售商品不一樣，一直比較業績。
是我不長心眼，跟4號催友透露之前當社工，還是元氣大傷的狀態，他就理所當然的大喊：那不好的事都要跟你說，我要叫我的員工全都這麼做，負面能量都讓你吸走！
剛開始當玩笑，時間一久，每次喊著都是別人負能量影響他，讓他倒霉！責怪我跟他的員工聊天，害他們負能量業績差！Every day！Every times！！
如果滿滿負面能量都往你的方向跑，會不會負面能量本來就是你創造出來的？
4號催友員工都是學生，還照他指示做，那時候我已開始不滿了，有時半開玩笑回嘴，有時生氣，4號催友從來不當一回事，還變本加厲。
這工作跟之前相比沒那麼難！但疲累的程度沒因此遞減！
幾次隔壁新進員工工作上的事不問4號催友，來問我？
不堪其擾跟4號催友反應，卻說我嫌棄他的員工！ WTF?
我試著設界限，我不會了解別人公司的大小事。
4號催友突然暴怒連罵三字經！！！
自己的員工自己訓練有什麼問題？超不尊重人的，不想多說什麼，我才想避開負能量咧！
曾經跟催孩4號反應，他害怕衝突選擇逃避。
最後，催孩4號沒說明什麼，直接幫我辦資遣。
之後回想催孩4號原本就不想徵人，家裡有事卻不得不徵，一開始談先兼職試做，我試做幾個月沒下文，一個月去一隻手不到的次數，每次都是新的一天，怎麼過日子？
主動詢問催孩4號的決定，不然我要趕緊另外找！催孩4號回答都可以！什麼？員工決定老闆要不要用嗎？
喜歡當時工作的環境，就繼續待。
期間若做事的方式跟催孩4號不同，會很不安，要求方式要跟他一樣，可我照那方式很彆扭。若表現好，催孩4號會暗自比較，擔心自己的位置被搶走。
老闆擔心自己的位置被搶走？！總之，他排除家裡的事，回原來的位置了！
這段經驗看到認識自己很重要！包括自己的情緒，還有擔任什麼角色說的話、做的行為都很重要！
當作陪別人解開矛盾的旅程吧！也了解會避開麻煩更是重要的能力，我超級需要這個能力！
五．空殼
『沒有絲毫康復的希望。你只是——活著。一具空空的驅殼。你的靈魂丟失了……一去不復返。』——雷木思．路平
一連串的挫折，遇到的對象特質都類似，陷入自我懷疑。
到底我怎麼了？總是遇到？
感到恐懼、絕望，疲累、失去活力無法找下一個目標⋯⋯長時間情緒處於低落狀態。
尋求協助被診斷憂鬱頃向。
現在回想那時，想做什麼卻不知要做什麼而不停自責，反覆責怪對自己好嚴格！
求助醫療一陣子，覺得狀態稍微改善了，繼續嘗試往前。
撞牆旅程again⋯⋯
前面遇到的主管雖然相處不順利，還是找得到可以學習的地方，接下來的⋯⋯就⋯⋯不太一樣！
六．催孩6號
Oh！6號太強！！
面試進這單位很注重職位、階級。
這位主管催孩6號是也。催孩6號在這單位做了幾年，我在這工作內容主要是管理志工，以前是他負責的工作。
1．先聲奪人
剛進去就先下手為強！！說我的位子上一任抗壓太差！！
上一任在很多單位工作過，其他單位都做得好好的，來這裡就抗壓差？！什麼狀況？恩⋯⋯怎麼似曾相識？
上一任待沒幾個月，我看電腦，留的檔案非常多，東西也整理的很細，看起來是認真工作，想把工作做好的人。
在職月份跟電腦的檔案足以把人逼死！是工作幾年才有的份量吧！哪裡抗壓差？！人剛來，什麼都不懂，環境還沒適應，也沒人教。
「該不會也發生過什麼事吧？」邊瀏覽著檔案，邊頭痛的想著。想不到已預告自己了！
在這工作半年不到，工作被塞得很滿，花很多時間、心力處理瑣碎的事，精力尚未恢復，再度被大量消耗，每天工作從早忙到下午3、4點便會頭暈，整個腦袋當機無法思考的狀態。
沒有個案要處理，怎麼更勞累？
2．混亂
第一天上班被求加班，隔天要開會，催孩6號要我交出東西。什麼都不懂的人⋯⋯加班也要知道為了什麼加班，好險最後脫身了。
為了開會早點到公司用，結果根本不需要⋯⋯還有要交的東西，在我離職前上面提供了！！
催孩6號說這工作要當服務業！！聽起來覺得怪怪的！！
先說這裡的志願服務狀況跟我定義的不太一樣！有認真幫忙工作人員的志工，但也有刷新我三觀的，頭上的問號沒少過！！！
志工對3C用品有很大的恐懼、抗拒，業務變動會聽到很大的反彈。工作量很大的時候，重複性的工作想找志工幫忙，以不太懂電腦拒絕⋯⋯就⋯⋯我自己做。
看著志工滑手機、逛網拍，整個很投入！我工作超忙⋯⋯。
「我到底在做什麼？」每天上班一直問自己。
至於工作為什麼做不完？
因為每件事都很急！每個字句都很重要，一再琢磨！無止盡的耗在細微末節上。
不斷催促我完成兩項交辦事項的時候，那兩個項目都需要時間，第三件事項要我照著他交代的流程處理，我翻他之前留下的資料，流程不一樣耶？
問催孩6號兩項交辦事項那一個最急，我先處理才不會混亂，回我都很急！同時處理！他都這樣子做！！！
做事前寫文，寫完交給催孩6號後，石沈大海是家常便飯，所以我3天左右會去追進度，一開始什麼都不會，去問他，他一臉不悅，有次還回：我真的不知道耶！
文會一改再改，一邊說事情很急，一邊像改作文般整篇文大改，曾把我叫去，問兩個字體大小一不一樣！好不容易終於送出去，催孩6號會一直交待動作要再快一點！！！
總是設不合理工作期限、反覆琢磨不重要的細節，進度就卡在那，卻催促要有效率！！令人傻眼！！！目的是讓人隨時跟他一樣混亂嗎？
3．失控
工作沒多久，接到要更動志工空間的指令，這不在工作計劃內。
搬完出現沒注意到的問題，志工不滿意，其實從預告要更動時就不滿意了！
假日在Line群組反應，加上一部份唯恐天下不亂的人加油添醋，眼看無法立即處理，又是休假日，想說上班日再回。平常上班跟打仗一樣，休假日至少讓我放空吧！催孩6號要我立馬回覆。right now！
我真的不想每次稍微有什麼事，因為催孩6號的焦慮情緒，必須立即照他的要求，為了處理他自己的情緒。
而且對志工而言Line群組是聯誼，對我就是工作。跟催孩6號談過，我會分辨群組內容，很急的，下班、假日會回應，不急的，就晚點回，催孩6號聽不進去。
Line群組裡，有時志工看法不一，態度激動些，或是留無關緊要的言刷刷存在感，催孩6號在那慌張要我立即阻止，要求我工作品質要完美，真的沒有時間管這個⋯⋯
甚至要求讓所有人閉嘴，我不想跟催孩6號一起慌張，跟他表示這是過渡期，大家需要時間適應⋯⋯催孩6號搬出以前他管理志工都處理好好的，不讓志工找當時主管，為什麼我辦不到？
我內心OS：你說處理的好好的？！那我看到什麼？身為主管都拿他們沒辦法，何況我這小老百姓？再說，你連自己的情緒都控制不住，我要如何管別人的嘴巴啦？
「你來看一下，電話不通耶！」志工說。
電話沒掛好，當然會不通！
「沙發放在這，要做什麼用的？」志工問。
⋯⋯
每天都在想發文，退了改，改了再退！還有核銷，盯流程、追進度！活動、排班、找廠商、請廠商提供報價、廠商聯繫、合作單位聯繫！這些可以忙很～久⋯⋯
當Line群組一直跳通知，我看一眼⋯⋯手上的事要先處理，就繼續做！沒空管別人的一字一句。
某天，跟催孩6號談目前的工作量，我一人有困難，希望建立志工新習慣，大家都分擔一些。
催孩6號當時表明工作可以請志工協助，不會干涉我工作。
之後，催孩6號一直在干涉！！志工說什麼就聽什麼，情緒起伏隨之起舞，被氣到在辦公室重複述說自己的情緒。
這狀況是誰管理誰？
4．扯後腿
緊接著，因為疫情緩解很突然的要舉辦兩天一夜活動，約兩個月準備。
我來這單位第一次辦，也是這單位首次兩天一夜的活動。辦活動很累，不過是社工眾多工作其中一項而已。
催孩6號沒有指示的話，那就照自己的方式做，或是廠商教我，一個人傻傻的做。
一樣的發文、找廠商、蒐集報價單、盯行程，簽約、發公告、統計、分組、聯繫、備品、再發文⋯⋯
上面的步驟都會用不同的方式經過主管，口頭報告、Line群組、系統⋯⋯等。
除此之外，還有其他的工作事項同時要進行。
終於活動前一天，志工突然又有不同的想法要協調，我壓力山大，邊崩潰哭邊做，沒空管其他的事。
只見催孩6號氣噗噗走來走去，同辦公室卻Line我，丟了一堆東西問我做了沒。跟同事透露我事情都亂做，做得很爛，一定會把活動搞砸！
看著Line，活動前一天問我是？催眠自己是提醒，只是方式很不舒服罷了！
於是就忙著一一確認催孩6號Line上“提醒”的內容。
下班前一小時，催孩6號叫我，我忙著他交代事項僅口頭回應，催孩6號非常不滿，覺得他是主管，人要去他旁邊臉要面對他。
起身回應後，說我做事前都不報告，上司詢問時害他不知道要怎麼回答？
我：⋯⋯？！（OS：害你？我的工作以前都是你的工作，同辦公室，人也沒多少，為什麼會不懂我在做什麼？至少活動一個禮拜前陸續準備，都有報備，還不止一次，且重要流程一定經過你呀！！！！！）
接下來，催孩6號做的事讓我感到嫌惡！
Line“提醒”還不夠，催孩6號聯合著另一位志工，一項項的瑣事詢(刁)問(難)我做到了沒？
挺受不了的！！因為之前問過了，問不止一次！都活動前一天了！剩沒多少時間！我感覺不到幫忙，是等著扯後腿！！
看著自稱是我主管的人，拉著我工作夥伴的志工，活動還沒開始，什麼事還沒發生，卻演一齣我連累到他先進行切割的劇碼！！
辦活動有廠商協助，重要的文件廠商也都配合辦理，該做都做了，雖然我想不到會有什麼重大事項需要受處分，活動不辦怎麼知道會發生什麼事，有這麼嚴重嗎？
活動當天大家都有到、行程順利、吃得合胃口、沒發生特別的事，大家都平安回家，活動成功結束！
催孩6號堅持活動辦得很爛！我不懂他的標準，也不想懂！！
從事前準備到活動當天表現得完全不像主責的主管，活動由別人辦完，負責嫌棄，超強！
5．被離職
活動辦完，正在忙核銷的時候，被催孩6號叫去，準備逼我離職！我忍好久！以下有一堆不能說的OS。
從到職的2個禮拜內開始翻舊帳，催孩6號訴說自己的情緒，為了證明我做事情有多爛！！
談到一項交辦事項我沒做到，我反應那件事執行遇到困難且忙著辦活動真的沒有空擋。
催孩6號喊：要想辦法完成（重複）！你沒做到！都在拒絕我我的指令！
我：我有做，還再追。（OS：事情遇到困難你要這樣解讀我也沒辦法！做那麼多事卻被嫌棄，拒絕會不會比較好！）
催孩6號激動問：志工沒領錢，你憑什麼訓練志工？
我瞠目結舌說不出話來！（OS：這問題跟你領著不少的薪水，做了幾年，依然很多事不會一樣呀！）
催孩6號：你負責志工的業務怎麼讓志工幫忙？
我能說什麼⋯⋯（OS：你知不知道自己在說什麼？）
催孩6號：Line你都不馬上回覆，這樣會害我有情緒想很多！
我：⋯⋯（OS：又“害”？坐上這位子是被人拿刀架在脖子上坐的嗎？）
催孩6號：我覺得你達不到我的期待！
我：你的期待是什麼？
催孩6號：我覺得你總是達不到我的期待！我覺得我們要親密一點。
我：⋯⋯（OS：親密？？沒按照你所有的要求就認為被拒絕，無法理解協商、討論或其他方法，真的知道什麼是親密嗎？還有在職場跟主管親密有沒有搞錯？）
後面我不想聽了，腦袋陸續出現我是誰？我在哪裡？為什麼要聽這些？重點是什麼？該花力氣抵抗堅持著，還是放過自己？
這職位執行工作都因為責任，想調整步調又面臨阻礙，是可以向催孩6號學習最出色的推卸責任、嫌棄、找理由的能力，但我能量再度被消耗，也強不過他，可能還沒學到就先陣亡！再待下去，狀態會像李棟旭主演的《九尾狐傳》中蟒蛇把人變成人乾那樣！於是，提出離職。
提離職後，再也沒被干擾，退文少很多，依照自己的計劃一項項收尾，此時覺得這才是可以好好工作的環境、氛圍呀！這步調才知道自己上班在幹嘛？之前不知道在瞎忙什麼？每天都有不急的急件，毫無頭緒雜亂無章的處理事情。
才做幾個月，打漏漏等的交接，我好像文件打2~3頁，跟我交接的人都不想看了吧！！
離職前幾天，催孩6號還問Line群裡我交代的東西是什麼？是志工幫我回答！！！
6．故技重施
後來聽說，催孩6號以前辦活動的時候反應不好，之後主辦活動，請假逃避。這次我辦活動人有出現，只是不在狀態上而已。出錯怕我害到他，不出錯又不是滋味，很不巧的配合的廠商很棒，活動辦完反應不錯！
再聽說，催孩6號也用同樣的方式對待上一任，不知道跟上一任說了什麼？對方立即請辭。
霸凌者是不是大多不知道自己在做什麼？
催孩6號的薪水，我替很多人感到不值得！
7．覺察
『催狂魔是看不見的⋯⋯是靠牠們對於人類情感的知覺，來判斷人們所在的位置⋯⋯』 ——《哈利波特3：阿茲卡班的逃犯》
離職後，出現一個想法，一直遇到無法溝通的情況有沒有可能不是我單方面的困難？
一直想著我還要怎麼表達？如何溝通？當對方鬼打牆還是很努力換方式，溝通無效就歸咎自己的表達能力不佳。
表達是需要練習，但當對方困在自己的創傷，即便事實在眼前，不是他所相信的，不是他想聽的，說什麼都無效果。
看過《哈利波特3－阿茲卡班的逃犯》嗎？
→蝦皮商城＿城邦讀書花園：哈利波特們
七．使命與寬恕
所有相遇的人，都是以不同的方式，來幫助你學習的。
最混亂時，看到這句話。
那時情緒還很滿，先留著。
在遭遇接連的挫折後，重新認識自己，才發現自己過度付出，要學習分寸。
發現我不斷向外尋求認同，多渴望被肯定就有多努力，多努力就有多挫敗！
而且尋求認同的對象總是找同樣無法肯定別人、不值得信任的人，因為一樣都是內在空虛的人。
參加塔羅活動，剛好有體驗時間，問了工作。
抽到幾張很多棍子的牌，看起來不太好，我也不意外！
塔羅師解牌：你工作能力很好，喜歡自己掌握工作，可以考慮創業！過去狀況一直不順利都有點憂鬱了，不太是你的問題，是機運不好！不過快結束了！之後可以享受工作！要對自己多一些信心！
我：還沒結束嗎？我聽到快結束這句話連續3年咧！！！
聽著解牌，提到挫折眼眶隨即泛淚，強忍不讓眼淚流出來。
辛苦有被看見，只是不是人類吧！
『你會比其他人更容易受到催狂魔的影響，只不過是因為，你過去曾經歷過他們所不曾有過的恐怖遭遇。』——《哈利波特3：阿茲卡班的逃犯》
想想一路以來遇過的催狂魔化身不只這些，因為特質類似，在我大腦內的資料夾被歸到同一類檔案。
我的人生導師說其實我遇到的是不同的個體，因為太熟悉了！自己加深印象，再將他們連結一起。
聽著挺無奈的！我也想向很多正面教材學習，因為熟悉，總是選擇負面教材。
還沒練成我的護法咒，必須把所有意念集中於某個力量，要意識自己會做到，這需要一輩子的練習，培養新習慣，建立新的大腦迴路。
期待有那麼一天，我的“疾疾，護法現身（Expecto Patronum）”成功！
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